如何变得乐观,积极

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面对如初见
高能答主

2019-09-26 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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鼓起勇气,先找到一个本身就乐观积极向上、心地善良、为人淳朴,乐于助人的小伙伴,并与之成为朋友。让对方带领自己融入他的朋友社交圈子。慢慢地,你受到他们的影响,也会变得积极乐观
待人诚恳、要学会主动帮助他人,谦虚不张扬,并且要通过各种方式找回自信。
多多出去运动。常常出去跑步,爬山,游泳、竞走等等,这些户外运动不仅会让你有一个健康的身体状态、也会让你不自主的心境开阔,释放压力。
培养乐观的心态,你可以多阅读一些励志方面的书籍,甚至你可以多看看身边的人或事。有多少人比你的生活处境艰难,但却依然不畏缩、不退却、勇往直前。多向他们学习,慢慢的,你也会乐观积极向上的。
身边美景不错过

2019-09-26 · 敞开心扉专注解答困惑
身边美景不错过
采纳数:1039 获赞数:2981

向TA提问 私信TA
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我觉得要想变得乐观,首先要长得开,要知足常乐。
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在万寿宝塔折柳的白鹃梅
2019-09-26 · TA获得超过680个赞
知道小有建树答主
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什么事都会随着时间的流逝变得无足轻重,不要太计较个人的得失。
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bd0358xp
2019-09-26 · TA获得超过2114个赞
知道小有建树答主
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你的问题是如何能够变得乐观积极。那首先要看明白人生是怎么回事,给你推荐两本书,被讨厌的勇气和幸福的勇气,这两本书运用了心理学大师阿德勒的颠覆人类认知的思想,深刻的剖析了人生问题和人际关系问题,提出了解决这两类问题的方法,为人类的幸福指明了道路,让你的人生从此变得积极乐观向上。
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匿名用户
2019-09-26
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多接触一些积极乐观的人,优秀的朋友会促使你也变得优秀。
找到自己真心喜欢的事情,并为之努力。
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