Question

每天都失眠多梦是什么原因导致的？

Answer 1

每晚失眠多梦
是什么原因导致的
……
可能是
水喝多了
水喝多了，
晚上就会起夜
或者是
忧思过重
想的太多
亦或者是
内分泌失调
导致的
……
白天多喝热水
晚上不要喝太多
放松心情
饮食规律
……

Answer 2

失眠多梦属于临床常见症状，首先应明确是否存在心理疾病病史、近期有无家庭矛盾、工作压力是否过大、是否存在家务繁重等问题，如为长期失眠应引起高度重视。治疗以中西医结合为主，具体方法如下：

1、西药治疗：口服谷维素、阿普唑仑，暂时改善症状，但治标不治本；

2、中医治疗：通过辨证进行中药治疗，同时结合针灸疗法、耳穴埋豆，选择耳朵不同部位进行取穴，利用王不留行籽达到耳部穴位按压的目的，每天按压2-3次，尤其临睡前半小时按压1次，有助于改善失眠症状。