如何假装自己很快乐?
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我们做的所有的一切都是为了自己能够由衷的感到心安,感到快乐。而假装快乐。也是一种方式,一种生活态度。回想起自己觉得开心的时刻,其实并没有多少,但是我们也没有每天愁眉苦脸、垂头丧气,相反,为了掩饰自己内心的不悦,我们学会了假装开心的基本技能,因为,我们都不想每天苦大仇深的面对周围的人。
年少的时候,我就已经学会假装自己的情绪,很是冷漠,后来工作了,依旧在假装自己的情绪,只是开始假装快乐,因为懂得,一个人,终究要将自己变成美好的样子。林肯说过:多半的人都可以决定自己要有多快乐。所以,如果我们感到不快乐,那我们可以试着假装自己很快乐,努力给自己一个快乐的表情,做出快乐的样子,然后慢慢的就会变得快乐。
所以,从这一刻起,无论你处在什么样子的环境,请努力挤出一个笑容给自己,这样所有的事情都会是一个崭新的开始。因为心理学家威廉·詹姆斯曾有过这样的心得:如果你不快乐,那么能变得快乐的唯一方法是开心的坐直身体,并装作很快乐的样子说话及行动。
年少的时候,我就已经学会假装自己的情绪,很是冷漠,后来工作了,依旧在假装自己的情绪,只是开始假装快乐,因为懂得,一个人,终究要将自己变成美好的样子。林肯说过:多半的人都可以决定自己要有多快乐。所以,如果我们感到不快乐,那我们可以试着假装自己很快乐,努力给自己一个快乐的表情,做出快乐的样子,然后慢慢的就会变得快乐。
所以,从这一刻起,无论你处在什么样子的环境,请努力挤出一个笑容给自己,这样所有的事情都会是一个崭新的开始。因为心理学家威廉·詹姆斯曾有过这样的心得:如果你不快乐,那么能变得快乐的唯一方法是开心的坐直身体,并装作很快乐的样子说话及行动。
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假装自己很快乐,
和别人聊天的时候,
遇到可笑的话题就哈哈大笑。
有事没事哼几句歌。
只要你能哼的出来就行。
内心里的痛苦在别人面前表现
没有一点意义。
做一个表面快乐的人也好。
和别人聊天的时候,
遇到可笑的话题就哈哈大笑。
有事没事哼几句歌。
只要你能哼的出来就行。
内心里的痛苦在别人面前表现
没有一点意义。
做一个表面快乐的人也好。
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在人前表现自己很开心,不管发生什么事都不在手,表现得很无所谓的样子,要让别人感觉你活得潇洒,快活。
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其实嘛,没有必要假装的,该怎样就怎样,出来走一走,看一看,看看花花草草,之前想的开点,看淡点,那都不是事,让自己开心快乐起来,然后就会真的开心。
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