朋友有社恐和抑郁症怎么办?
我有一个从小玩到大的发小,她跟我考上了不同的高中,她第一个班里的人总是说她不会说话,让人不开心,她...
我有一个从小玩到大的发小,她跟我考上了不同的高中,她第一个班里的人总是说她不会说话,让人不开心,她跟我说她只是开玩笑,跟给我开玩笑一样,只是熟了开开玩笑而已,因为第一个班的人,她慢慢不敢开玩笑了,说话都不知道该怎么说了,生怕会惹人烦,她说她跟别人说话要考虑好久,最后说出来的都变奇怪了。
后面又分了班,新同学也说过她,但我觉得是因为第一个班的影响导致她每次说话都要考虑好久才敢说的原因,要是她恢复以前的样子说不定就不会了,毕竟初中同学都没有觉得她说话怎么,我跟她认识了七年都没有觉得她说话过。可她说她现在已经不敢跟别人说话了,就算是微信聊天都要想好久,跟她初中玩的比较好的同学出去玩都有点恐惧感,本来怕跟我也会有,但没有。
她说她经常心情突然变得不好,特别想哭,完全忍不住,仿佛陷入了一个漩涡,出不来了,她说她想过死,但没有想到有什么不痛苦的死就放弃了,她说她查过抑郁症,感觉上面每一个条件都跟她很相似,她跟她妈说过,但她妈缺说她只是心情不好罢了。
我劝过她让她尝试恢复以前的那个她,不要想那么多了,别人不爱听就不爱听,你前面都这么过的,为什么要因为别人把自己搞成这样啊,可她说她不行,她只想逃避,就算是上学都早就一周有一两天不去了,学习已经越来越差了。
我该怎么办才可以帮她,我跟她不是一个学校的,她在学校里到底发生了什么我也不了解,也帮不了她,我真的好害怕她会越来越严重,严重到无法弥补的地步。这是我相处最久的闺蜜,我不想失去她啊,这种无力的感觉真的让人好难受啊。谁可以告诉我可以做点什么吗。。。 展开
后面又分了班,新同学也说过她,但我觉得是因为第一个班的影响导致她每次说话都要考虑好久才敢说的原因,要是她恢复以前的样子说不定就不会了,毕竟初中同学都没有觉得她说话怎么,我跟她认识了七年都没有觉得她说话过。可她说她现在已经不敢跟别人说话了,就算是微信聊天都要想好久,跟她初中玩的比较好的同学出去玩都有点恐惧感,本来怕跟我也会有,但没有。
她说她经常心情突然变得不好,特别想哭,完全忍不住,仿佛陷入了一个漩涡,出不来了,她说她想过死,但没有想到有什么不痛苦的死就放弃了,她说她查过抑郁症,感觉上面每一个条件都跟她很相似,她跟她妈说过,但她妈缺说她只是心情不好罢了。
我劝过她让她尝试恢复以前的那个她,不要想那么多了,别人不爱听就不爱听,你前面都这么过的,为什么要因为别人把自己搞成这样啊,可她说她不行,她只想逃避,就算是上学都早就一周有一两天不去了,学习已经越来越差了。
我该怎么办才可以帮她,我跟她不是一个学校的,她在学校里到底发生了什么我也不了解,也帮不了她,我真的好害怕她会越来越严重,严重到无法弥补的地步。这是我相处最久的闺蜜,我不想失去她啊,这种无力的感觉真的让人好难受啊。谁可以告诉我可以做点什么吗。。。 展开
3个回答
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朋友,你好,目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用,就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴,花费巨大,也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理,效果甚微,而且副作用非常大,吃过的人都能体会到越吃身体越差,脑子像坏掉了一样,反应迟钝、记忆力下降,语言能力下降,所以这两种方式都不可能解决问题。
当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等心理问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了,真的不用吃任何药物,没有任何副作用,好了以后不会再复发,并且比以前生活得还健康快乐幸福,彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念,真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多亿患者到处寻医问药,耗尽钱财和精力,一直找不到正确的方法,无法从根本上解决问题,每天过着求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,能理解心理问题患者内心的痛苦,所指的方向绝对是正确,就看你们肯不肯相信了,无论如何都不要放弃正确的道路,因为心理疾病真的真的可以彻底解决。祝所有处在心理困苦中的人早日获得健康、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!
当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等心理问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了,真的不用吃任何药物,没有任何副作用,好了以后不会再复发,并且比以前生活得还健康快乐幸福,彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念,真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多亿患者到处寻医问药,耗尽钱财和精力,一直找不到正确的方法,无法从根本上解决问题,每天过着求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,能理解心理问题患者内心的痛苦,所指的方向绝对是正确,就看你们肯不肯相信了,无论如何都不要放弃正确的道路,因为心理疾病真的真的可以彻底解决。祝所有处在心理困苦中的人早日获得健康、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!
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抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法: (1)药物治疗:①西药:改变脑部神经华学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药:舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径. (2)心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法. (3)情趣治疗:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。 社交恐惧症。这和你的生长生活环境有直接的关系,社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧,不敢讲话,脸红,脚软,甚至交谈时会语无伦次,包括特别熟悉的亲人以外的所有人,尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人。这个疾病严重影响你的工作和前途。 我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理。
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越是这样,她其实是越需要理解和照顾的
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