Question

减肥方法求推荐？

Answer 1

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 2

我们来对比下不同减肥方法的弊端吧。

Answer 3

唉，我减肥的弯路给大家分享～

Answer 4

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

Answer 5

最重要是管住自己的嘴，坚持多运动，一直坚持下去。