Question

我很自卑 怎么样才能让自己变得自信？

Answer 1

1.多接触性格开朗的人
朋友圈很多人说有什么性格就会交什么类型的朋友圈，对于性格有些内向或自卑的人群，可以适当参加一些性格开朗圈子的活动或是交一些性格开朗的朋友。时常在一起交流，可以让自己从中改变个人的性格与对事件的认知。
2.做一些力所能及的事
成就感对于所说的缺乏安全感的人群，可以通过一些力所能及的事件去增加个人的成就感增加个人自信力。让自己有责任感与成就感的同时也消除了自卑，这里可以从个人比较熟悉的技能、事件上着手去做。
3.培养兴趣爱好
每一个人都有兴趣爱好，或多或少罢了。可以根据各自的喜好选择相应的事或是乐趣去展开，这是改变个人性格的最好的途径，在自己感兴趣的事件上做事或是自信是都会倍增的，而且也比较受到他人重视。

Answer 2

1、首先是要正确的认识自己。不要仅仅依靠别人对你的评价和判断来认识自我，别人看的你只是你愿意给他们呈现出来的样子，在不同的人、不同的圈子、不同的场合，展现自己不同的个性和样子。
2、认识自己后，能够完全接纳自己，接纳自己的不足，尤其是不可改变的先天因素，比如家庭出身、长相等，我们无法改变，逃避不了，就接受，当你能够正视自己的不足时，他人对你的再多争议，也只能代表他的观点，他的人品，重要的是你的心态千万不要因为别人随便说出的一句话，而改变自我认知。
3、降低欲望，减少对自己过高的期望。每个人先天的条件已经决定了未来的发展，如果在这时，硬要给自己定一个不切实际，完全超出自身能力和条件的目标，只会让自己在追求的路上越来越疲惫，越来越失望。

Answer 3

你很自卑，说明你自身的实力不行，想要获得自信，就要在日常的工作生活中不断的总结经验充实提高自己，并且要多向别人请教，等自身实力强大了，你就有了自信。

Answer 4

都有自己的长处，也有自己的短处，我们不能把自己的短处和别人的长处比，这样的话肯定会显得自卑，如果你找到自己的优点去发扬自己的优点，努力做自己想做的事情，自然就有自信了。

Answer 5

多与人打交道，交流，不要害怕，时间长了，自然就会自信。