为什么晚上过了12点就睡不着觉了?

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sqPp9520
2020-07-10 · TA获得超过121个赞
知道答主
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是由于神经衰弱的原因所引起的失眠。
想要改善睡眠的话,最好睡前喝一袋眠梦香,温水冲食,坚持一段时间,帮助舒适睡眠,改善睡眠质量,舒缓神经,从而轻松入睡
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郭电喜
高粉答主

2019-04-18 · 醉心答题,欢迎关注
知道顶级答主
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这种情况就是失眠,经常失眠对身体健康不利。建议找老中医看看。
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