Question

怀孕的人吃什么水果好呢？

我男盆友的朋友媳妇怀孕了，我跟着男盆友去他家，带点什么水果好呢？

Answer 1

一般来说没有特定的水果，只要自己想吃的，那就是体内所缺的。含糖量不要太高就好，怀孕的人不能食用过多的糖分，但也不能缺。可以吃一些干果啊，像核桃，松籽等都对孕妇和胎儿好呢。

Answer 2

苹果和蕃茄喔,这两样维C足,营养多,而且多吃宝宝以后皮肤很好噢,我怀孕的时候就老吃所以现在生出的宝宝就是又白又胖,医生都说宝宝皮肤很棒呢

Answer 3

可以多吃点猕猴桃、苹果、香蕉，还可以多吃些葡萄，柳橙。在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食应该调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。

Answer 4

一般是苹果。不过苹果要带皮吃才能有效。。。不要吃带寒性水果，比如香蕉

Answer 5

应季水果最好了，苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。还有就是吃糖含量低的水果比较好。但是要少吃桂圆、荔枝。