打篮球状态不稳定怎么办

我16岁,参加了社区篮球赛,打控卫,第一场状态很好,得了21分3板9助攻,命中率也还不错,可第二场状态极具下降,怎么投都不进,让我很无奈啊,我也不知道是为什么,只得了4分... 我16岁,参加了社区篮球赛,打控卫,第一场状态很好,得了21分3板9助攻,命中率也还不错,可第二场状态极具下降,怎么投都不进,让我很无奈啊,我也不知道是为什么,只得了4分5板4助攻,感觉都跑不动了。。。。但第三场又好了,17分+7助攻这到底是为什么我投射能力一般,好的时候连着进,不好的时候怎么都不进,奔跑能力也有所起伏。。求解 展开
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飞天禽兽多多猪
2014-02-03
知道答主
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好好休息不就行了。。。赛前一定要热身,肌肉活动好了在上
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匿名用户
2014-02-03
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休息一下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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