Question

每天4点过就醒了是怎么回事？

Answer 1

四点多就醒了，证明睡眠质量还是不是很好哦！如果你而且还睡得晚的话，那一天的睡眠时间都没有几个小时，这种情况如果持续时间较长的话，是会影响到身体健康的，要调整过来的哦！如果自己很难调整的话，那就要及时去正规的医院找相应的医生瞧瞧，尽快将习惯改过来，以免后期因此而对身体产生不好的影响，在没影响时，采取措施，防范于未然，祝早日摆脱困扰，拥有优质睡眠！

Answer 2

每天四点过就行。那是怎么回事？因为四点。本来就短。未到四点你就起床了。所以你是？年就醒了。