儿童近视的原因是什么呢
5个回答
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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造成儿童近视增多的主要原因一般是
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:,不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、明显偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:,不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、明显偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病
慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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看电子产品和电视,或者写作业用姿势不当,长时间近距离引起的。当然,主要的原因是用眼过度造成的。
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别直接配眼镜,会害了孩子一生,小孩的眼睛没发育完全,,完全可以去医院矫正,配副矫正眼睛(1—2年可以摘掉)的一些眼药水,定期复查,可以矫正的~~~~~~~~~~~
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1、营养
2、看书或电视多了,一般每天不超过40分钟
3、先天
2、看书或电视多了,一般每天不超过40分钟
3、先天
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孩子近视的原因有哪些,孩子为什么会近视,好视明为你解答!
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