Question

秋天了，在这个干燥的季节该怎样保养皮肤呢？

Answer 1

首先，选用保湿效果好的护肤产品
“清湿”是一个保湿系,
特别值得一说的是有一个“保湿水精华”
啫哩质地，含有温泉水，而且保湿时间是24小时
整脸涂抹20分钟，还可以当做补水面膜使用
这个在旅游卫视，李静的＜美丽俏佳人＞也介绍过
其次，一定要保证充足的水分（喝水或是在感觉皮肤干的时候使用保湿喷雾），我个人比较喜欢薇姿的
如果你身在北方，在有暖气的室内，空气会更加干燥
而且身体以及皮肤日常中还会挥发很大一部分水分
所以及时、足量地补充水分尤为重要
另外，多吃些水果.水果中所含的多种维生素以及果胶对皮肤可是天然的护理品
最后，还有一个永远不变的护理诀窍：好皮肤是睡出来的
无论工作再忙，一定要让皮肤在是晚上的时候早些休息哦