Question

吃什么水果可以减肥呢？

Answer 1

我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊
一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了36斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！

Answer 2

吃苹果！另外我建议早上跑步运动最好！绝对可以瘦身
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Answer 3

吃苹果可以减肥。。。苹果里面有维生素B
、A
这些都是天然减肥的东西

Answer 4

刚才碰见一个问吃什么蔬菜啊，我说是黄瓜和苦瓜，现在水果吗？我看见过吃樱桃能减肚子，不过本人没试过啊。我的减肥经历就是:运动+节食+小丫，感觉效果真的不错，现在只是注意饮食和少量运动，体重基本可以维持了，哇哈哈~~最大的建议就是：无论什么方法一定要坚持住啊

Answer 5

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃