瘦多少斤能被看出来瘦了?
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我现在165cm,体重:饭前116,饭后120。 我估计要瘦二十五、六斤才能被人看出瘦了吧?从去年到现在我一共胖了14斤,完全是吃胖的,平常也不运动。周围的同学没一个看出来我胖了的,我跟他们说我体重的时候他们表示不可能,说我不可能这么胖,顶多一百一十。我很无奈啊,我的肉大部分长在腿上了,因为平时喜欢穿宽松的裤子,所以腿看不出比之前胖了,还有一些肉肉长在了脸上,原先就有点儿婴儿肌,现在 。。。emmmm他们说我这样挺可爱?我很无奈啊,最近几天正在尝试减肥,效果不理想,控制不住嘴巴,没事就想吃东西,我很无奈
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每个人都是不一样的啊,有些人体重减了,看起来没变;有些人体重减了,看起来像瘦脱相了;更有些人体重增加了,看起来瘦了!
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以我多年减肥的经验来看,瘦多少斤能被看出来瘦,取决于你的减肥方法。节食减肥的话,十斤以上可以看出来;运动减肥的话,五斤多点就可以。
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瘦二十斤,就很明显了,我就瘦了这么大坨肉肉
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我是属于身材很匀称很紧凑得那种,就是胖了,也是全身都胖,依然胖的匀称。我身高168,当我从143斤减到124斤,已经看着像110斤了。败就败在我的娃娃脸上,老家一嫂子半年没见我了,见着我了说你都哪里瘦了。我真是汗到不行。老公说,让你别减你不听,你这身材就正好,瘦10斤还不如胖10斤好看。现在又补回来了,胸也有弹性了,气色也好。所以,瘦多少斤不重要,重要的是要好看
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