我每天早上五六点钟就醒了，烦死了，请问什么原因?有没有解决的办法
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生物钟，晚点睡，不正常休息。打破就可以了。采纳哦
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早睡早起身体好，以后养成良好的生活作息习惯就好了
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很好的生物钟节奏啊。卯时（早5点至7点）大肠经当令，起床开始活动有利于排泄身体的糟粕和毒素。
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白天多运动
晚上就不会这样了
你要加油
我们都是支持你的
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