Question

你们试过最厉害的减肥方法是什么 ?

Answer 1

最厉害的减肥方法还是体育锻炼。到健身房的体育锻炼。应该说是最好的减肥方法。也是说最厉害的减肥方法。当然了，这种方法还要配合饮食。有机质饮食。饮食既要吃好，但要吃熟。也就是说七分饱基本上就可以了，然后再配合上在健身房的体育锻炼。这样的减肥方法应该说是最有效的。也是可以持久的。

Answer 2

最厉害的减肥方法就是为了瘦身而狂吃减肥药，人瘦了，但腿软了，对身体健康伤害很大
科学的减肥就是，在加强锻炼身体的同时，注意合理饮食起居，不暴饮暴食
只要摄入的热量低于人体消耗的热量，就可以达到减肥效果了

Answer 3

我试过最厉害的减肥方式就是吃减肥药，真能迅速减肥一周瘦了五斤，但是随之而来的是有点腹泻，而且后期有些脱发，副作用比较大，特别是反弹特别快，一个月后又反弹回去了。

Answer 4

最厉害的减肥方法当然是减肥茶了。泡一杯减肥茶可以刷半斤油。坚持六七天就可以立杆见效。

Answer 5

我们试过最厉害的减肥方法就是做仰卧起坐，光跑步的话只能锻炼腿部肌肉，但是如果要是做减肥运动，最最明显的还是做仰卧起坐起坐，或者是现在网络上传的那种卷腹运动。这种减肥方法瘦肚子是最快的，基本上肥胖都是从肚子开始的，所以这种方法不但迅速，而且效果也非常的明显，他的想法相同，就采纳吧！