Question

重度抑郁症有什么表现？我们又该如何去预防？

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Answer 1

Answer 2

重度抑郁症有什么表现？我们又该如何去预防？抑郁症看起来似乎没什么，其实对于人体危害非常巨大，甚至会导致一个失去宝贵生命。抑郁症有轻度和重度的区分，这点很多人不是太了解，也不是很重视，下面给大家具体介绍一下，朋友们可以做一个参考：

一、重度抑郁症表现有一些特点，而且身体也会有一些显现：

重度抑郁症对于一个人来说伤害很大，会将一个人的生活和工作，以及家庭都全部破坏。因为你的情绪会导致家人担心，你根本没有办法正常工作，而且会在生活中伤害自己。这些都是重度抑郁症患者的一些特征。另外重度抑郁症表现为患者悲观的情绪，你如果是重度抑郁症的话，那么你会每天悲哀，忧郁，同时你对日常的大部分活动，都不会有一点点兴趣，对于生活中的一些乐趣，也完全没有任何感觉。重度抑郁症还会表现出食欲差，体重显著减少，而且有时候会歇斯底里的发脾气。重度抑郁症还会表现在很多方面，比如睡眠质量大幅度下滑，甚至出现睡不着的情况，有时候重度抑郁症患者，甚至会有自杀的情况出现。

二、预防抑郁症要从你的生活做起，主要还是自我调节和自我控制为主：

想要预防抑郁症，首先是不要给自己压力，让自己能够轻松生活。另外受到一些挫折的时候，要调整自己心态，不要钻牛角尖。扩大自己人际关系圈，多跟积极向上的人交朋友。

综合上面这些分析，大家可以看出重度抑郁症危害比较大，想要彻底和抑郁症告别，那么就需要你有一个良好的生活习惯，同时自己的心态要随时调节，这样你就能够很好的控制情绪，同时能够避免抑郁症的侵袭。

Answer 3

重度抑郁症，那么你就有一种特别难受的感觉，特别的不想说话。我们可以多吃一些甜的东西，这样的话心情也就好了。

Answer 4

重度抑郁症那么表现的会精神失常，有的时候会胡说八道，而且还想自杀，想要预防的话，平时应该注意心情上的疏导，我们应该让病人心情好。

Answer 5

重度抑郁症的表现应该就是每天情绪都特别的低落，不想跟别人交谈，想要去预防，那么就要多去发现生活当中的美好