高中生每天睡5小时够吗
展开全部
高中生尽量还是要睡满7个小时，这样才能保证一天需要的能量，而且身体也属于比较正常的状态。
如果你只睡5个小时的话，你的精力还是比较差一些的，不能够保证你正常的学习生活。
如果你只睡5个小时的话，你的精力还是比较差一些的，不能够保证你正常的学习生活。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是不够的，应该每天至少保证7个小时到8个小时的睡眠，才能正常的学习和生活。如果长时间的睡眠不足的话，很容易导致精神分裂症的，或者是神经衰弱的症状，对以后的学习以及生活有很大的危害。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
高中生每天睡5小时是不够的，最好是睡8小时以上，要是睡眠不足第二天上课精神会不集中的。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
高中生每天睡5小时时间太短，正常的睡眠，至少要保证6小时，五小时的是时间太短。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不够，至少7小时，不然白天犯困，学习效率反而更低，中午记得午休20分钟
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（6）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
