Question

总感觉不开心是抑郁症的表现嘛？

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Answer 1

总觉得不开心，如果事出有因，那么自己不开心是因为这件事情引起的，这件事情让自己很苦恼，或者是感觉自己的生活中有许多事情不顺，这些事情让自己很不开心，所以情绪总会低落。但是如果没有这些不顺心的事情，自己也会不开心，而且会无缘无故的不开心，怎么都高兴不起来，这个时候就要注意了，看自己心理是否存在了问题，自己的情绪总是悲观的，想问题总是会往消极的方面想，对什么都提不起兴趣，这个时候就需要去看看医生，看自己的心里是不是出现了什么问题，及时的去发现这么的问题，这样还能及时的去解决。有时候自己总是情绪低落，会控制不住自己的流泪，晚上还会出现失眠的情况，出现这些情况的就有可能是抑郁症的症状，大家就需要注意了，去找医生治疗自己，我觉得有这样的情况是因为自己的压力太大，或者受外界的影响太大，有时候需要把自己的心态放好，对于许多事情自己不要过多的去在乎，这样会给自己许多的压力和负担，就会让自己的情绪容易悲观。当自己不开心的时候及时找朋友进行沟通，说不定把自己不开心的事情说出来也许就没有那么不开心了，适当的倾诉还是有作用的。在娱乐圈中有许多的明星他们都抑郁了，因为外界会对他们有各种的评价，他们有时候接受不了，每天生活得都很不开心，他想让自己获得大家的认可，但是怎么努力都被别人看不到，这个时候他们的情绪就会被影响，他们就会觉得自己的生活没有光彩了，全都是灰暗，他们的压力太大了，他们就会很悲观，慢慢的就抑郁了。

Answer 2

不是。可能是因为你最近压力比较大，而且你想不开一些事情，所以你会不开心，和抑郁症没有关系。

Answer 3

当然不是了，这只不过是因为自己在生活当中遇到了不顺心的事情，所以才会有这种情况发生。

Answer 4

不是的，可能是因为你的心情不好，所以才感觉不开心，可以出去散步，或者是去找一些自己喜欢做的事情来转移一下自己的注意力，慢慢的就会好了。