Question

情绪不好，高兴不起来，是抑郁症的表现吗？

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Answer 1

在现代社会的重压之下，抑郁症也逐渐的被大家所关注，曾经以为抑郁症离我们是一件很遥远的事情，但是实际上它就在我们的身边。有可能很多的朋友已经得了抑郁症，只不过我们还没有发现罢了。抑郁症的表现也是比较明显的，不是说情绪不好，高兴不起来就是得了抑郁症，情绪分很多种，有的人就是单纯的心情不好，但是有的人真的是抑郁症已经很严重了。

一：可能就是忽然之间情绪不好。

不知道大家有没有过这样的现象，那就是好像也没有发生什么事情，但就是忽然之间情绪不是很好，不想和人说话，也不想动，只想自己一个人静静的待一会。其实这种并不算是抑郁症，短暂的放空也能够让自己的身心更加的舒服一点，静静的待一会可能更能够想清楚自己要的是什么。

二：长期的情绪不好可能会影响健康。

虽然说可能每个人都会有这样的时候，但是还是希望大家都能够保持心情的愉悦，毕竟长期的情绪不畅有可能会影响到我们的身心健康。人身上很多的病症都是因为心情不好所导致的，就像很多人说的气出病来，生气，郁闷真的能给人气出病来，憋出病来。

三：定时疏导情绪。

每个人都有属于自己的情绪，我们可能开心，也可能烦闷，当你在生活当中得知自己的情绪发生了变化的时候，就要及时的调整自己的情绪，因为你已经被坏的情绪所控制住了，这样下去的话不仅会伤害到自己，还会伤害到身边的人，一定要及时止损才行。

都说笑一笑运气才会好，整天耷拉个脸，即便是财神来了可能都被你吓跑了。所以说放空之后，依旧还要用一个好心情去迎接每一天啊。

Answer 2

不是，抑郁症没有这么容易，但是保持好心情也十分重要，每天都要开开心心的，这样才能杜绝抑郁症。

Answer 3

情绪不好，高兴不起来，并不是抑郁症的表现，抑郁症的表现为长期的压抑感到很痛苦，而且会有自杀的倾向

Answer 4

情绪不好，高兴不起来，如果至少暂时这样，可能是因为一时的心情不好，不能说是抑郁症的表现

Answer 5

我觉得不是抑郁的表现，可能只是简单的心理焦虑而已，不用太担心，多出去走走就会好。