Question

泡脚可以除湿气吗？

Answer 1

泡脚当然有助于身体除湿气，但是还需要在洗脚水里放一些中草药，同时需要泡一定的时间，才能对除湿有很大的作用和比较明显的效果！

Answer 2

临床上很多患者会说自己湿气比较重，甚至发沉、大便黏腻、口气比较浊，咨询是否能通过泡脚的方式有效缓解湿气。其实从医学角度和中医角度来说，湿气分为内湿和外湿，外湿是感受了风寒湿邪，湿邪客于肌表，这种情况往往会通过舒经活络、发汗解表的方法把湿邪排出去。所以这时选择泡脚的方法是很好的方式，通过药物作用或水温，从体内的肌表排出去，这点可以做到，可以祛除体表之湿。但是作为内湿，是因为脏腑功能失调，浊气湿热内盛，通过泡脚的方式无法达到治疗效果，这时必须要进行中药、汤药辨证论治，通过化内湿的方法来进行治疗。

Answer 3

泡脚是可以祛除体内的湿气的。因为泡脚的时候，可以促进足底部位血液循环，加速全身新陈代谢，还可以刺激足底的穴位，从而促进湿气的排出。同时您也可以在泡脚的时候，加入一些祛湿的中草药，也可以加速体内湿气排出。

Answer 4

可以。因为泡脚的时候，可以促进足底部血液循环，加速全身新陈代谢，刺激足底的穴位，从而促进体内湿气的排出。

Answer 5

生姜泡脚有一定的去湿气的作用，生姜的主要功效是温中止呕助阳化气。如果湿气特别严重的话，建议可以配合针灸拔罐还有推拿，这样效果好一点，平时的话也可以服用参苓白术散，也可以拿薏苡仁，茯苓，猪苓，白术等泡水喝。