Question

医疗治疗方面热敷和冷敷的区别是什么？扭伤了该怎么办呢？

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Answer 1

日常生活中难免会出现磕碰和扭伤。我们日常生活中经常使用的对抗方法是冰敷，冰敷可以减轻受伤部位的炎症反应和肌肉痉挛，减少和减少组胺的释放，降低对疼痛的敏感性，使微血管受损而收缩。当我们的软组织受伤时，我们经常会有疼痛、内出血、肿胀和其他症状。此时，我们需要采取一些措施来缓解这些症状。这是一种非常有效的措施。此外，冷敷通常采用冰敷的方法，几乎没有副作用，价格不贵，易于实施。

因为身体的疼痛和温度的神经脉冲是沿着同一条路径到达大脑的，当病人身体的温度发生变化时，传递到大脑的神经脉冲会相应增加，以减少疼痛的神经脉冲，最终达到减轻身体疼痛的目的，着陆时踩到别人的脚或旅行是不可避免的，因此，踝关节扭伤（sprain）是最常见的运动损伤。科学表明，传统的冰疗+热敷+静息冰疗不会加速NEM，会延迟扭伤的恢复。接下来，我们将讨论如何保护和处理踝关节扭伤。

众所周知，积冰的主要原理是降低局部温度，减少局部循环，经过高强度的体育锻炼或训练比赛，肌肉会以高强度收缩和冻结，一些肌肉细丝会在微观层面断裂出血（这是正常现象，没有方形！），冷压和热压有镇痛作用，但冷压时间不宜过长。坩埚放置2-3小时15分钟，时间过长会冻坏坏死组织。建议先冷敷再热敷。如果早期治疗不好，康复后的效果也会受到影响，所以我们应该只注意急性治疗。

扭伤后的急救方法是冰敷，我们扭伤后，虽然不能看到表面的伤口，但事实上，皮下组织内的毛细血管已经破裂出血。如果我们使用热敷，它会加剧血液流动，造成太多的出血。我们不能及时止血，但会加重扭伤。

Answer 2

热敷是为了提高身体温度，加快伤口部位的血液循环，代谢速度，提高组织自愈能力。冷敷是为了降低身体温度，降低伤口部位的代谢速度，止血消肿。所以一般急性扭伤后选择冰敷消肿，如果扭伤时间过久则可以选择热敷。

Answer 3

医疗治疗方面热敷和冷敷的区别是一般情况下冷敷会导致局部血压降低、局部血管收缩，可以减轻局部充血，起到消肿的作用，适用于受伤后早期治疗
热敷可使局部血管扩张，使血流量增加，有利于局部供氧和废物的排泄，适用于冷敷后的治疗。

Answer 4

一般腰扭伤了以后，24小时甚至48小时之内需要冷敷。冷敷的目的就是减少周围的血性渗出，减轻疼痛。后期过了48小时以后可以热敷，热敷目的是让周围的瘀血尽快消散，促进周围组织恢复，有利于症状的减轻，冷敷和热敷讲究时间的区别。在具体的生活过程中，要根据具体的情况而定，不能盲目的腰扭伤了就热敷或者是冷敷，最好还是有专业的医生指导。

Answer 5

热敷、冷敷的区别是使用的敷料温度是热的还是冷的，通常在急性扭伤的早期是要使用冷敷的，这样可以减少局部毛细血管的渗出以及组织液的渗出，减少红肿、疼痛的情况。