为什么每天晚上总是做梦?

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繁花中看你
情感倾听者

2021-08-27 · 只愿做最真实的自己。
繁花中看你
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可能大脑一直处于运动状态,一直很清醒,很多想法,所以就会日有所思夜有所梦。
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暄和55
2021-08-27 · TA获得超过814个赞
知道小有建树答主
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每天晚上总是做梦,说明你整日辛苦劳累,脑神经不能得到真正的放松,休息不好,才会每晚都做梦。
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fangfeiziwo999

2021-08-28 · TA获得超过1140个赞
知道小有建树答主
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如果每天晚上都做梦的话,这是一种神经衰弱的表现,睡眠不好,大脑皮层细胞比较兴奋,总是浅睡眠状态,所以你应该到吃些中药调理一下睡眠或者看一下,检查一下身体状况。
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百度网友6aa12b9
2021-09-03 · 超过35用户采纳过TA的回答
知道答主
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你好,可能是你身体太过虚弱导致,也许是你太过劳累所致,以后自己睡前多多放松梦就会少点,祝你幸福健康。
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豪汇会保365
2021-08-28 · 超过40用户采纳过TA的回答
知道答主
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一般来说,白天太过疲劳。
做的事情很多,所以晚上就容易做梦。正所谓日有所思夜有所梦,建议你白天不要太劳累,多注意休息下。
也可以睡前喝一杯牛奶,听听音乐入睡,这样子会好一些。
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