如何预防胆结石?
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要吃早饭,在吃东西的时候一定要细嚼慢咽,平常时候也应该喝一杯温开水,平时应该多喝水,要吃太多油腻或者是辛辣的食物,还有就是要加强运动。
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规律就餐、平衡饮食、维持健康体重、规律运动,以及谨慎服用药物可以降低
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平时一定要多吃早餐,一定要养成吃早餐的习惯,然后要多吃一些流食,多喝一些粥,不要吃垃圾食品,平时一定要多喝水。
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