宫爆鸡丁家常做法?

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邯郸新东方烹饪学校
2021-08-19 · 百度认证:邯郸市邯山区新东方烹饪职业培训学校有限公司
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宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
一、制作原料
主料:鸡
脯肉(225克)、花生米(50克)。
辅料:葱(45克)、姜(10克)。
调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)。
二、制作步骤
1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
2、将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。
5、放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
6、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。
小贴士:
用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。
爱茄文化发展有限公司
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沈阳新东方烹饪学校
2021-08-20 · 职业技术学校,厨师、西点、西餐培训学校
沈阳新东方烹饪学校
沈阳新东方烹饪学校是新华教育集团在东三省开设的第一家直属院校,是辽宁省办学层次较高的培养高级烹调师和高级烹饪管理人才的专业学校。开设厨师,西点,西餐,小吃, 早餐,咖啡调酒,饮品等专业
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鸡胸肉200g、青尖椒50g、胡萝卜50g、花生米30g;
辅料:油适量、盐适量、红油豆瓣酱适量、花椒适量
宫爆鸡丁
1
准备好所有材料

2
鸡胸肉切成丁,放酱油,盐,黄酒,淀粉腌制入味

3
青尖椒和胡萝卜切成和肌肉差不多的小丁

4
花生米洗干净控水后放入热好的油里小火炸

5
炸到外衣变色,注意火候不要炸焦了,炸好后,捞出来控油放盘子里凉凉

6
锅里放入花椒红油豆瓣酱,红辣椒丝小火煸炒,

7
等出红油了,把鸡肉,青椒胡萝卜一起放入锅中翻炒

8
翻炒只鸡肉变色,因为鸡肉腌制过,豆瓣酱咸的,所有要看情况放盐

9
加入花生米,装盘
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