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每天阅读能够学到很多很多的知识，也能够丰富，我们的生活。在成长中真的是每天阅读会受益匪浅，还有就是我们一定要有时间安排出来每天锻炼一个小时左右长期在坚持锻炼这样对你的身体也非常的好身体健康也是很大的一笔财富
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早睡早起，健康饮食，每天保证半小时锻炼时间，平时多读书。
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个人觉得早睡早起，还有就是有什么事情要尽快的完成以免转头就忘记了，这样的话以后在社会上那对待工作的态度老板也是欣赏的了
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守时，养生良好的自律的习惯是终生受益的
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成长过程中有非常多使我受益的好习惯，比如早起喝一杯白开水，早起要慢跑，等等，这些我觉得都是对身体健康非常有好处的
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