婴儿吃白米饭有营养吗

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你粉底没我的厚
2021-07-20 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
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白米饭里面含有淀粉、糖类等营养物质,对人体健康有益。基本上,成人每天都需要摄入一定量的白米饭。不过,宝宝因为身体发育不成熟,所以在出生后一段时间都是喝奶水。等宝宝身体器官发育完善后,需要开始接触各种食物。
宝宝吃白米饭自然是有营养的,有利于他们身体健康成长。但是如果家长只是单单让宝宝吃白米饭,长期以往会影响宝宝身体发育。所以除了白米饭,家长需要给宝宝食用其他食物,以补充宝宝身体营养,促使宝宝身体健康发育。
一般宝宝一周岁后就可以开始吃米饭,这样可以锻炼宝宝咀嚼能力,帮助宝宝磨磨牙床,有利于宝宝帮助宝宝出牙,帮助宝宝身体更好成长。不过,宝宝第一次食用白米饭时,最好将米饭煮烂一些,好让宝宝肠胃能够消化,以免宝宝出现消化不良的情况。
除此之外,家长可以给宝宝添加米粥、面食类食物,或者在食物中放一些肉,增加食物营养。不要让宝宝单吃米饭,容易造成营养不良。除了饮食外,家长需要注意宝宝生活作息,要让宝宝养成早睡早起的习惯,平时多让宝宝锻炼身体,有利于宝宝身体健康。
Rwains
2021-05-22 · TA获得超过449个赞
知道小有建树答主
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你好,根据你描述的情况,六个月的宝宝可以吃些粥类烂面条肉末,鱼泥等食物。随着宝宝逐渐生长发育,胃肠功能逐渐完善。根据宝宝的个人情况,9-10个月左右,可以适当给一些白米饭。
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爱喝粥a

2021-08-23 · TA获得超过15.7万个赞
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挑食、偏食是很多小宝宝日常饮食中常见的不良习惯,比如有的小宝宝只爱吃白米饭,对于蔬菜和其他肉类食物不感兴趣,而这种饮食习惯也会让新爸妈担心宝宝摄入营养不足,会影响身体健康发育。那么,宝宝只吃白米饭好吗?

白米饭虽然也含有一些营养物质,但是正在处于成长发育的宝宝只吃白米饭并不好,因为只吃一种食物,摄入营养单一不能满足身体发育需求。小宝宝只喜欢吃白米饭,可能因为刚开始接触这类食物,形成习惯而依赖白米饭,也可能宝宝在吃其他食物时候,让宝宝接触了不喜欢的味道,所以不想吃其他食物。

宝宝只喜欢吃白米饭需要给以改善,宝宝妈可以先在原有的白米粥内添加少量的蛋黄、蔬菜、瘦肉等食物,让宝宝慢慢适应其他食物,习惯多种食物的味道。宝宝妈还要多下功夫,改进自己厨艺,做出好看而又好吃的幼儿美食,引导宝宝对其他美食的好奇,并鼓励宝宝试吃,宝宝吃着可口的食物,自然会喜欢上其他食物。

另外,宝宝偏食挑食严重,也可能由于自身缺乏某些微量元素所致,比如缺锌等,所以宝宝妈也需要带宝宝去医院儿科进行检查,排除病理性导致的偏食和食欲不振原因。
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