谁能帮我解决一下我的心理问题？我克服不了22
我很怕丢东西，因为我总是觉得丢掉某样东西就会影响我的生活（比如学习成绩）。但我并不认为每件东西都是一样的，有的东西我丢了并没觉得什么，但是就是有几件东西只要找不到了，我就...
我很怕丢东西，因为我总是觉得丢掉某样东西就会影响我的生活（比如学习成绩）。但我并不认为每件东西都是一样的，有的东西我丢了并没觉得什么，但是就是有几件东西只要找不到了，我就会心里特别不安，满地乱找直到找到为止。我该怎样克服这样的心理暗示呢？
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找三张一元线。高高兴兴地把它们从窗户里扔出来吧。这样做以后，我觉得你丢什么东西也不会在乎了。千万不要扔10元及以上的。
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有的东西我丢了不会在乎，但是某几样东西就不行。我也不知我是怎么认定的。即使是一张纸条，只要我觉得不可以丢，找不到也会不舒服。有的时候换新东西留着旧的都会不安
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需要具体举例。是些什么东西。为什么会有那种感觉。
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好用好收，用完的东西放在固定的地方不要乱扔，下次再想用的时候就会很容易的找到，心里会很舒服。
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那就不要丢东西 你太过紧张了 有空多出去走走 放松心情 oK
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有的时候换新东西，旧东西不扔心里也会忐忑啊...不过谢谢你的回答
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