豆皮卷菜怎么做
2021-01-24
“豆腐皮,也有地方叫千张,是黄豆磨成豆浆后压制而成的。具体的做法咱不知,如果知道了咱也开豆腐坊去了。咱们只管吃就是啦!豆腐皮可以做汤、红炖、炒、凉拌。其营养丰富,口感筋道,是家常菜中非常好的食材。
我用豆腐皮卷着素菜吃,是一道清新爽口的小菜。调料不多,只用盐和芝麻油。甜面酱可以摆上,适合重口味的人。如果不能吃凉的,可以勾一点薄芡淋在上面,就是一道清新的小热菜了。”
用料
主料
豆腐皮2张
芹菜1棵
胡萝卜1根
香葱2棵
芝麻油
少许
盐
少许
甜面酱
适量
辅料
豆腐皮素菜卷的做法
1.
豆腐皮放开水锅中煮30秒,捞出摊在案板上晾凉,芹菜、胡萝卜、香葱洗净;
2.
胡萝卜切细丝;
3.
芹菜纵切成几条,再切成寸段;香葱切寸段;
4.
胡萝卜、芹菜、香葱同入一碗中,放少许盐、芝麻油拌匀,静置5分钟;
5.
豆腐皮切成10公分左右的方块,边角料放进菜丝中拌匀;
6.
取一张豆腐皮,将适量的菜料铺在底部,尽可能铺得均匀;
7.
从下向上卷起来,开始的时候尽量卷得紧一些;
8.
4张豆腐皮全部卷好了,菜也刚刚好;排成排,用刀拦腰一截成8根,再把每一根在中间位置斜切成小段;
9.
找个大盘子,摆成花形,摆不了的就放在一个小盘里,如果不讲究造型,直接摞起来也成。菜料已经用盐和芝麻油调过味儿了,如果觉得还不够浓郁,可以来点甜面酱蘸着吃。
豆腐皮素菜卷成品图
烹饪技巧
1. 豆腐皮可以生吃,但考虑到卫生,焯一下水再用更放心;
2. 中间卷的菜可以随自己的喜欢来调整,只要用到能生食的就可以,色彩也可以尽可能丰富些;摆成花形更能夺睛。
我用豆腐皮卷着素菜吃,是一道清新爽口的小菜。调料不多,只用盐和芝麻油。甜面酱可以摆上,适合重口味的人。如果不能吃凉的,可以勾一点薄芡淋在上面,就是一道清新的小热菜了。
用料
主料豆腐皮2张芹菜1棵胡萝卜1根香葱2棵
辅料芝麻油少许盐少许甜面酱适量
豆腐皮素菜卷的做法
1. 豆腐皮放开水锅中煮30秒,捞出摊在案板上晾凉,芹菜、胡萝卜、香葱洗净;
2. 胡萝卜切细丝;
3. 芹菜纵切成几条,再切成寸段;香葱切寸段;
4. 胡萝卜、芹菜、香葱同入一碗中,放少许盐、芝麻油拌匀,静置5分钟;
5. 豆腐皮切成10公分左右的方块,边角料放进菜丝中拌匀;
6. 取一张豆腐皮,将适量的菜料铺在底部,尽可能铺得均匀;
7. 从下向上卷起来,开始的时候尽量卷得紧一些;
8. 4张豆腐皮全部卷好了,菜也刚刚好;排成排,用刀拦腰一截成8根,再把每一根在中间位置斜切成小段;
9. 找个大盘子,摆成花形,摆不了的就放在一个小盘里,如果不讲究造型,直接摞起来也成。菜料已经用盐和芝麻油调过味儿了,如果觉得还不够浓郁,可以来点甜面酱蘸着吃。