猪肉炒番茄怎么做好吃?

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超级土豆虾
2021-09-02 · TA获得超过7189个赞
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番茄炒肉是一道家常菜,主要原料有番茄,猪肉。
做法: 1,猪肉切片,用酱油,料酒,淀粉抓一抓.番茄洗净切小块. 2,热锅下油,煸香蒜头,把肉炒熟盛出. 3,把番茄下锅翻炒,加盐,糖,喜欢汤多就少加点水,盖上盖子煮一分钟. 4,番茄变软之后,把肉加进去,加鸡精翻炒,最后撒上葱花,就可以出锅
番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的。
帮助胃液消化脂肪,番茄中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜、蛋白质以及丰富的磷、钙等。其维生素C的含量高、相当于苹果含量的2·5倍,西瓜含量的10倍,一个成年人若每天食用300克的番茄,便可满足人体一天对维生素及矿物质的需求。

番茄为吃素的主要蔬果,烹调种类繁多,除了下述的六道作法,炒、凉拌、汤、煮、炖均宜,如番茄豆腐蛋花汤、糖拌西红柿、番茄夹蜜饯、番茄蔬菜浓汤,最常用的是制成番茄酱,可储存、长期食用,但因番茄性较寒,体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时,都不宜食用。一般人都可食用,1.适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;2.对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!... 点击进入详情页
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轮滑555
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猪肉炒番茄,加点木耳,磨菇,鸡蛋拌面更好吃。
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江苏新东方烹饪学院
2021-09-02 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
江苏新东方烹饪学院
江苏新东方烹饪学校成立于1988年,中外教师云集,中餐西餐中点西点等多课程专门授课,毕业即推荐就业,校企合作定向培养,教学设施先进,国内职业教育表率,致力于培养 “技能和高素养” 综合人才!
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可以,能做西红柿炒肉。

主料:西红柿300g,猪肉100g

调料:食盐5g,白糖3g,酱油3ml

1、准备好材料。西红柿切丁,肉加点酱油腌制一下。

2、锅内放油,烧热后,倒进肉块,翻炒一下。

3、盛出备用。

4、锅内留油,下西红柿丁进行翻炒,加点盐。

5、加糖。

6、翻炒至出水。

7、加入肉丁。

8、美味出锅。
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yudave5005
高粉答主

2021-09-02 · 关注我不会让你失望
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西红柿炒肉。

主料:西红柿300g,猪肉100g

调料:食盐5g,白糖3g,酱油3ml

1、准备好材料。西红柿切丁,肉加点酱油腌制一下。

2、锅内放油,烧热后,倒进肉块,翻炒一下。

3、盛出备用。

4、锅内留油,下西红柿丁进行翻炒,加点盐。

5、加糖。

6、翻炒至出水。

7、加入肉丁。

8、美味出锅。
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ccc菜辣椒ccc

2021-09-02 · TA获得超过19.3万个赞
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番茄炒猪肉

为了炒牛肉买了番茄,番茄又多了,拿来炒猪肉。
简单

酸甜
十分钟
主料
瘦肉适量
番茄适量
辅料
姜适量
蒜适量
调料
油适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
蚝油适量
淀粉适量
番茄炒猪肉的做法步骤
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1.番茄切块备用。
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2.备点姜蒜。这里还有别的菜,这个菜用不了这么多。
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3.切好的瘦肉放淀粉生抽蚝油老抽适量腌一下。
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4.热锅下油倒入姜蒜。炒香。
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5.放入瘦肉翻炒均匀。
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6.肉稍变色后放入番茄,加少许盐翻炒。盐够番茄的咸度就可以了。
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7.炒均匀了,肉熟透了就可以了。
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