做小月子可以吃花椒不

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爱喝粥a

2021-02-24 · TA获得超过15.7万个赞
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坐月子的女性除了不可以吃花椒以外,麻椒、八角、桂皮等等类似的香料都要少吃甚至不吃,饮食上应该以清淡为主
小月子期间不能吃的东西之刺激性食品 刺激性食物进入人体内,胃肠会对它们的到来产生极不好的“反应’,如烟酒会“刺激”胃黏膜,从而使胃酸分泌增加,伤害胃黏膜,辣椒、胡椒粉等则会使大便干燥,加重便秘情况,引起肠痉挛,使痔静脉充血、水肿。并且这些食物会使女性人流手术后流血量增加,不利于术后的恢复,造成营养的进一步的流逝。所以女性做人流后举锋的女性忌食刺激性食品,这类均能刺激性器官充血, 常见刺激性食品有 有人以为刺激性食物仅仅是“辣”味食物,其实这样的理解很片面,刺激性食物包括很多,如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡哗答手椒粉、咖喱等。还有酸味的食物发物海鲜类牛羊肉鹅蟮鱼。 2 小月子期间不能吃的东西之寒性食物 女性做人流后身体比较虚弱,不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。应该多吃一些温补的食物,一定要注意禁食寒性食物,如田螺、螃蟹、河蚌等。女性人流手术后一定要注意做好保暖,防止感冒。 常见寒性食物有 肉类:海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗乱嫌牛、獭肉、螺蛳、鸭血等都属寒性,因此在平时生活中应该尽量少吃。 水果类:像香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜等都属于寒性。 饮品:像金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶等都属于寒性,因此不能过量饮用。 鱼类:常见的甲鱼、黄鳝、鳗鱼、黑鱼等。一些本身体质就偏寒的人群更不要多吃,以免导致湿气加重。
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