经常腿酸是怎么回事？
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身体缺钙及维
素
引起
腿酸
症状
服用高钙片补钙
平
注意休息及
食蔬菜水
体内
寒湿
气
平
注意
定要注意防寒保暖
吃寒凉
食物
每
晚
用热水泡脚半
用桶泡
平
吃些补气养血
食物
每
练金鸡独立
钟
两眼闭
脚抬起离
两臂自
垂
左右脚各坚持
钟
注意脑
要
杂念
引气血
行
突
剧烈运
导致腿酸症状
般
种剧烈运
都
所谓
氧运
需要减轻运
量,恢复
氧运
,慢慢
提高肌肉
及
肺功能
肾虚导致腿部酸胀
吃补肾食品
尽量
食疗
主
恢复肾虚
腿
酸胀
素
引起
腿酸
症状
服用高钙片补钙
平
注意休息及
食蔬菜水
体内
寒湿
气
平
注意
定要注意防寒保暖
吃寒凉
食物
每
晚
用热水泡脚半
用桶泡
平
吃些补气养血
食物
每
练金鸡独立
钟
两眼闭
脚抬起离
两臂自
垂
左右脚各坚持
钟
注意脑
要
杂念
引气血
行
突
剧烈运
导致腿酸症状
般
种剧烈运
都
所谓
氧运
需要减轻运
量,恢复
氧运
,慢慢
提高肌肉
及
肺功能
肾虚导致腿部酸胀
吃补肾食品
尽量
食疗
主
恢复肾虚
腿
酸胀
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