骑自行车和慢走哪个对身体更好?

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绿琳少9

2021-06-13 · TA获得超过973个赞
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骑自行车和慢走,我个人认为慢走肯定是对身体更好一些,而且是所有人都通用的一种锻炼身体的一个模式。他能够让整个身体的所有的血液。加速循环也能够让人更加的舒适。放松。
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区元枫rn
2021-06-13 · TA获得超过1.5万个赞
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骑自行车和慢走比较的话慢走对身体更好一些。
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昆仑真人and
2021-06-13 · TA获得超过282个赞
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骑自行车那是锻炼腿部肌肉不是锻炼身体,慢走才是对身体有好处的
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水乡金湖

2021-06-13 · TA获得超过3628个赞
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当然是慢走对身体更好了。
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我是一只皮皮鸭
高能答主

2021-06-13 · 把复杂的事情简单说给你听
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如果说运动10分钟到两个小时当然是慢走比较好,慢走消耗的体力比较多,而且运动压力不是很大,对心血管冲击比较小。
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