骑自行车和慢走哪个对身体更好?
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我觉得慢走对身体更好我喜欢慢走
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骑自行车这一般一般话适合年轻人,中老年人的话还是慢走比较好。第一因为慢走比较安全,在人行道的第2个速度为自己可以随意的调节,稍微快一点慢一点都是可以的。
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使劲行车和慢走,哪个对身体更好?我认为其进行车和慢走慢走,比骑自行车更加的对身体有好处,因为慢走可以另存生的肌肉,还有事业得到了很好的锻炼,而且错的话,只是脚步得到了锻炼,所以说慢走对身体更加的好
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从养生运运动的角度上来说,还是慢走走长一些对身体更好一些。
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慢走更适合大部分人,不需要太多条件,也不用受太多条件拘束,对人身心都有益处,多人一同行走还能共同探讨一些问题,有益心理发展和人际交往
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