骑自行车和慢走哪个对身体更好？
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骑行车好慢，走我觉得慢走对身体更好，毕竟慢走全身都能得到运动。
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通过慢走可以改进血液循环，改善关节的灵活性。通过慢走可以有效的进行能量消耗，减谈改少脂肪的堆积，降低甘油三酯的水平和降低胆固醇的水平。如果经常慢走，可以减轻脂肪肝的发生，对隐侍烂于已经发生的脂肪肝，也可以有效的减轻脂肪肝的灶漏程度
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对于身体健康更好的当然是慢走。
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还是慢走比较好嗯，是骑自行车磨腿还摸屁股
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骑自行车好，因为它是有氧运动
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