骑自行车和慢走哪个对身体更好?
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骑自行车对年轻人来说比慢走对身体更好一些。
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其实慢走对身体更健康。也更有利于人体的血液循环。
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慢走也是对身体锻炼有好处的,骑在自行车上锻炼,时间长了,累屁股的
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慢走比骑自行车对身体更好
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骑自行车能有效的提升心肺功能,血液循环,比慢走更健康
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