骑自行车和慢走哪个对身体更好？
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骑自行车对膝盖腿部有问题的人是最好的运动方式。
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慢走可以锻炼全身的肌肉。
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因为慢走是脚，动手也动骑自行车手的力气撑着脚在那里踩着身子闲着 。
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骑车对膝盖不好的人更友好
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在个每个锻炼方法对身体，关节，肌肉，不同。所以不要单独的选择某一项使用锻炼方法有多种的。
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