骑自行车和慢走哪个对身体更好?

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希寄松6D

2021-06-13 · TA获得超过3529个赞
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还是慢走对身体更好些,锻炼身体了,运动量还不大。
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被划破的黎明
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2021-06-13 · 乐于助人是我的座右铭
知道小有建树答主
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慢走的话,对身体更好,如果骑自行车的话,运动量反而不大,只能说是路程更远一些,可以走的更远吧?
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厚易云Il
2021-06-13 · TA获得超过498个赞
知道小有建树答主
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慢走是比较更好一些,因为有舒筋又活血,对身体更好好
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aini119
2021-06-13 · TA获得超过1万个赞
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骑自行车和慢走当然是慢走,对身体健康更好,慢慢走可以带动身体各个器官都运动。
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骑驴抓鱼的猫
2021-06-13 · 高级工程师
骑驴抓鱼的猫
高级工程师
采纳数:311 获赞数:5378
珠三角打拼22年,现任美资企业品质高级工程师。

向TA提问 私信TA
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骑自行车和慢走,两者相对而言,我觉得慢走对身体更好。
慢走,对身体的锻炼是全方位的。
不管我们借助什么工具,都是锻炼都不到全方位的。
骑自行车肯定对腿部锻炼比较好,但是慢走锻炼对身体都是各个器官都有锻炼到。
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