吃什么菜补锌,补锌应该怎么做呢?有什么方法吗? 我来答 11个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗? 厦门拾玥国际月子中心 2021-08-07 知道答主 回答量:16 采纳率:25% 帮助的人:1.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 蔬菜中含锌是比较少的,水果中最丰富的是苹果,食物中含锌最丰富的是生蚝,补锌产品中最好的蛋白锌、锌硒片、生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、动物肝脏等等。苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、橘子等等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页123 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-06-26 吃什么菜补锌,补锌应该怎么做呢?有什么方法吗? 1 2021-09-15 吃什么菜补锌,想补锌的应该怎么做呢?有什么方法吗? 2021-08-07 吃什么菜补锌,补锌、补精吃些什么能调理? 2021-06-30 吃什么菜补锌,缺锌的需要怎么调理呢? 1 2021-06-27 吃什么菜补锌,缺锌的需要怎么调理呢? 2022-01-06 吃什么蔬菜可以补锌? 2021-06-26 吃什么补锌最快,想补锌的,应该怎么做呢?有什么方法吗? 2021-08-03 吃什么东西补锌,最好的方法是什么呢? 更多类似问题 > 为你推荐: