一种说不出的情绪
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相信很多人肯定有过这样的体验,明明没有做错事情,被误解了,就有一种特别懊恼,甚至产生愤怒的情绪。
这些事情在生活很常见,比如明明已经写好作业准备开始玩会手机娱乐一下,不料刚好被爸妈撞见,说:诶你作业还没写完怎么就在这玩呢?
心中一股怒气就直冲心头,当时要是有个什么树洞,指定在里面大喊大叫一番。
这种感觉很常见,是一种自己也说不上的感觉,可能是一瞬间觉得自己不被理解。
但是,我们真的需要被理解吗?
我们只有跟对方有同样的感受和情绪,才能理解对方为什么这么做。
每个人都希望被理解。
可是,我们却常常不被理解。
这些事情在生活很常见,比如明明已经写好作业准备开始玩会手机娱乐一下,不料刚好被爸妈撞见,说:诶你作业还没写完怎么就在这玩呢?
心中一股怒气就直冲心头,当时要是有个什么树洞,指定在里面大喊大叫一番。
这种感觉很常见,是一种自己也说不上的感觉,可能是一瞬间觉得自己不被理解。
但是,我们真的需要被理解吗?
我们只有跟对方有同样的感受和情绪,才能理解对方为什么这么做。
每个人都希望被理解。
可是,我们却常常不被理解。
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