怎么做好吃的菜
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第一道:肉沫蒜苔(超级开胃的下饭菜,吃米饭,面条都超级赞)
蒜苔切丁,五花肉肉切丁,锅内油烧热,下入一勺面酱爆香,肉末炒香,下入蒜苔,大火爆炒,淋上蚝油,炒1分钟出锅,做法超级简单又好吃。常吃蒜苔可以提高免疫力,促进消化。
第二道:西红柿炒山药(山药具有补脾胃、生津、补肾的功效,大人孩子都要多吃点)
做法:山药去皮,切成薄片,西红柿一颗,去皮切成小块,锅内油烧热,蒜瓣爆香,下入山药片大火爆炒,放入西红柿炒成汤汁,加适量盐入味,山药片变软出锅,3分钟搞定的快手家常菜,应季更营养。
第三道:蒜末豆角(长豆角一把,蒜瓣几个,特点清淡下饭)
做法:长豆角洗净,切成大段,下锅焯水煮熟捞出,另起油锅,蒜末爆香,下入豆角大火爆炒2分钟,放入青红辣椒点缀炒1分钟出锅。豆角富含丰富的蛋白质,能增强营养,提高免疫力,含维生素A对眼睛有好处。
蒜苔切丁,五花肉肉切丁,锅内油烧热,下入一勺面酱爆香,肉末炒香,下入蒜苔,大火爆炒,淋上蚝油,炒1分钟出锅,做法超级简单又好吃。常吃蒜苔可以提高免疫力,促进消化。
第二道:西红柿炒山药(山药具有补脾胃、生津、补肾的功效,大人孩子都要多吃点)
做法:山药去皮,切成薄片,西红柿一颗,去皮切成小块,锅内油烧热,蒜瓣爆香,下入山药片大火爆炒,放入西红柿炒成汤汁,加适量盐入味,山药片变软出锅,3分钟搞定的快手家常菜,应季更营养。
第三道:蒜末豆角(长豆角一把,蒜瓣几个,特点清淡下饭)
做法:长豆角洗净,切成大段,下锅焯水煮熟捞出,另起油锅,蒜末爆香,下入豆角大火爆炒2分钟,放入青红辣椒点缀炒1分钟出锅。豆角富含丰富的蛋白质,能增强营养,提高免疫力,含维生素A对眼睛有好处。
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好吃又好看,简单易学。
蒜香蜜汁鸡翅
鸡中翅500克、蒜末、蜂蜜做法
1、鸡中翅洗干净、用牙签戳小洞加入蒜末、料酒1勺、盐少许、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖胡椒粉各适量抓匀腌制两小时以上2、腌好鸡中翅放在垫有油纸的烤盘上、 Bruno果木料理箱200度预热,放入烤箱中层烤25分钟、取出来刷上一遍蜂蜜、再烤5至10分钟上色即可!
泡椒炒鸡胗
食材:鸡胗、蒜苔、小米辣、蒜块做法
1、鸡胗切厚厚的薄片放盆里,放入适量盐,少许胡椒粉、一勺生抽一勺老抽、一勺料酒,一勺地瓜粉抓均腌制20分钟备用
2、油热鸡胗上锅炒变色盛出备用另起锅放入葱姜蒜,泡椒炒香,再放入蒜苔炒至断生,
3、再放入鸡胗大火翻炒均匀即可出锅了!
肉末茄子
1、茄子去皮切条,油热煎至两面金黄,
2、料汁:一勺醋、一生抽勺老抽,少许鸡精、一勺白糖、少许盐、淀粉水搅拌均匀备用3、油热肉末炒出变色,放入豆瓣酱炒出红油,加入蒜葱小米辣炒香倒入茄子,浇上料汁煮3分钟,出锅前撒上葱花即可出锅了
肉末酿肉
1、肉沫里加入葱花、适量盐、勺白糖,一勺生抽、适量胡椒粉搅拌均匀备用,备料汁:一勺生抽.一勺耗油、少许鸡精,少许淀粉搅拌均匀备用
2、把搅拌好的肉沫放入豆腐块里锅里放适量油,把有肉的一面朝下煎至八面金黄,摆入砂锅里3、把料汁倒入砂锅里,盖盖炯煮5分钟出锅前撒上葱花即可食用了
蘑菇炒肉
1、蘑菇撕成小朵,下水绰水一分钟捞出备用,前腿肉切片炒至金黄2、放干辣椒,蒜片,一勺老抽炒香下入蘑菇翻炒出味,再加入一勺耗油,少许盐,一勺生抽、蒜叶苗继续翻炒即可出锅了
蜜汁鸡腿骨
食材:鸡腿,白芝麻、蜂蜜、生抽料酒,耗油、盐、半瓶可乐做法
1、料汁:生抽3勺、料酒2勺蚝油1匀,蜂蜜1勺、盐适量2、然后把料汁浇在鸡腿上,抓匀腌制20分钟,然后下锅煎至八面金黄,再倒入腌肉的料汁倒入半瓶可乐,盖盖炖至收汁3、撒上白芝麻,即可开吃。
蒜香蜜汁鸡翅
鸡中翅500克、蒜末、蜂蜜做法
1、鸡中翅洗干净、用牙签戳小洞加入蒜末、料酒1勺、盐少许、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖胡椒粉各适量抓匀腌制两小时以上2、腌好鸡中翅放在垫有油纸的烤盘上、 Bruno果木料理箱200度预热,放入烤箱中层烤25分钟、取出来刷上一遍蜂蜜、再烤5至10分钟上色即可!
泡椒炒鸡胗
食材:鸡胗、蒜苔、小米辣、蒜块做法
1、鸡胗切厚厚的薄片放盆里,放入适量盐,少许胡椒粉、一勺生抽一勺老抽、一勺料酒,一勺地瓜粉抓均腌制20分钟备用
2、油热鸡胗上锅炒变色盛出备用另起锅放入葱姜蒜,泡椒炒香,再放入蒜苔炒至断生,
3、再放入鸡胗大火翻炒均匀即可出锅了!
肉末茄子
1、茄子去皮切条,油热煎至两面金黄,
2、料汁:一勺醋、一生抽勺老抽,少许鸡精、一勺白糖、少许盐、淀粉水搅拌均匀备用3、油热肉末炒出变色,放入豆瓣酱炒出红油,加入蒜葱小米辣炒香倒入茄子,浇上料汁煮3分钟,出锅前撒上葱花即可出锅了
肉末酿肉
1、肉沫里加入葱花、适量盐、勺白糖,一勺生抽、适量胡椒粉搅拌均匀备用,备料汁:一勺生抽.一勺耗油、少许鸡精,少许淀粉搅拌均匀备用
2、把搅拌好的肉沫放入豆腐块里锅里放适量油,把有肉的一面朝下煎至八面金黄,摆入砂锅里3、把料汁倒入砂锅里,盖盖炯煮5分钟出锅前撒上葱花即可食用了
蘑菇炒肉
1、蘑菇撕成小朵,下水绰水一分钟捞出备用,前腿肉切片炒至金黄2、放干辣椒,蒜片,一勺老抽炒香下入蘑菇翻炒出味,再加入一勺耗油,少许盐,一勺生抽、蒜叶苗继续翻炒即可出锅了
蜜汁鸡腿骨
食材:鸡腿,白芝麻、蜂蜜、生抽料酒,耗油、盐、半瓶可乐做法
1、料汁:生抽3勺、料酒2勺蚝油1匀,蜂蜜1勺、盐适量2、然后把料汁浇在鸡腿上,抓匀腌制20分钟,然后下锅煎至八面金黄,再倒入腌肉的料汁倒入半瓶可乐,盖盖炖至收汁3、撒上白芝麻,即可开吃。
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无敌卤菜
主要食材:鸡翅尖。调料A:桂皮,八角,香叶,陈皮,白芷,草果,香砂,花椒,辣椒,小茴香。调料B:姜,葱,老冰糖,盐,酱油,醋,鸡精。
详细做法:
1.把调料A里所有的料,后装进纱布袋里,缝好口做成卤料包。缝口时注意一定要给香料留下足够多的空间。
再把卤料包放进温水里浸泡15分钟左右,一方面清洗卤料,另一方面是为了去除某些大料时的药味儿。
2.老冰糖适量,碾成粉末。取炖锅,放适量油,油热后下冰糖粉,中火翻炒。
3.待冰糖颜色由白变黄时,转小火,继续翻炒至成糖色后。炒的时候一定要专心哈,有必要的时候,把锅离火翻一会,千万变炒糊了。
4.炒好糖色后注入适量水,加打成结的小葱,姜片,料包,适量盐,酱油,醋,鸡精,大火烧开后转小后,煮20分钟左右做成卤水汁。
5.另取一锅给鸡翅尖焯水,然后冲洗干净,沥过水份。 6.把处理好的鸡翅尖倒入卤水锅里,中火煮开后转小火,把鸡翅尖煮到自己喜欢的程度,关火。
7.这个时候鸡翅尖就已经卤好了。不过,如果能就那样放在卤水汁里浸泡4个小时以上,味道会更好。
特别说明下,用这样相同的法子,还可以卤鸡,卤鸭,卤牛肉 ,卤牛 肚,卤猪尾巴,卤猪蹄,卤藕,卤干子,卤花生米,反正,你想卤的,基本上都行!
还有,这样的卤水,卤过一次后,可以把它装好保存起来,方便下次再用。传说中,卤水是越老越好滴。后续再用时,可以根据自己的口味适量添加些许调料!
主要食材:鸡翅尖。调料A:桂皮,八角,香叶,陈皮,白芷,草果,香砂,花椒,辣椒,小茴香。调料B:姜,葱,老冰糖,盐,酱油,醋,鸡精。
详细做法:
1.把调料A里所有的料,后装进纱布袋里,缝好口做成卤料包。缝口时注意一定要给香料留下足够多的空间。
再把卤料包放进温水里浸泡15分钟左右,一方面清洗卤料,另一方面是为了去除某些大料时的药味儿。
2.老冰糖适量,碾成粉末。取炖锅,放适量油,油热后下冰糖粉,中火翻炒。
3.待冰糖颜色由白变黄时,转小火,继续翻炒至成糖色后。炒的时候一定要专心哈,有必要的时候,把锅离火翻一会,千万变炒糊了。
4.炒好糖色后注入适量水,加打成结的小葱,姜片,料包,适量盐,酱油,醋,鸡精,大火烧开后转小后,煮20分钟左右做成卤水汁。
5.另取一锅给鸡翅尖焯水,然后冲洗干净,沥过水份。 6.把处理好的鸡翅尖倒入卤水锅里,中火煮开后转小火,把鸡翅尖煮到自己喜欢的程度,关火。
7.这个时候鸡翅尖就已经卤好了。不过,如果能就那样放在卤水汁里浸泡4个小时以上,味道会更好。
特别说明下,用这样相同的法子,还可以卤鸡,卤鸭,卤牛肉 ,卤牛 肚,卤猪尾巴,卤猪蹄,卤藕,卤干子,卤花生米,反正,你想卤的,基本上都行!
还有,这样的卤水,卤过一次后,可以把它装好保存起来,方便下次再用。传说中,卤水是越老越好滴。后续再用时,可以根据自己的口味适量添加些许调料!
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.韭.菜炒蚕豆
材料:
带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、.韭.菜200克
调料:
油一匙、盐少许
做法:
1、带皮蚕豆洗净,.韭.菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;
2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;
3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;
4、感觉锅中水分将要收干时,放入.韭.菜段,翻炒均匀即可起锅。
.韭.菜炒香干
材料:
.韭.菜一小把(200克左右)、香干6块、红椒一个
调料:
油适量、盐少许、生抽数滴
做法:
1、.韭.菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的.韭.菜,翻匀,待.韭.菜变软即可起锅。
材料:
带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、.韭.菜200克
调料:
油一匙、盐少许
做法:
1、带皮蚕豆洗净,.韭.菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;
2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;
3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;
4、感觉锅中水分将要收干时,放入.韭.菜段,翻炒均匀即可起锅。
.韭.菜炒香干
材料:
.韭.菜一小把(200克左右)、香干6块、红椒一个
调料:
油适量、盐少许、生抽数滴
做法:
1、.韭.菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的.韭.菜,翻匀,待.韭.菜变软即可起锅。
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怎么做?首先看你想吃什么菜。选做食材,用心的去做。才能做出美味的佳脊
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