Question

腰部疼痛不能弯腰不能坐，这是怎么回事？怎么治疗

Answer 1

最好先到医院检查一下，确定是什么问题造成的。
可以尝试练习卧位拉筋，对腰部疼痛有很高的疗效。
具体可以参照下图进行，首先要不能怕疼，坚持时间越长越好。两条腿都要拉才行。