泡了鱼胶打算用来煲汤,泡鱼胶的水可不可以喝?
众所周知,鱼胶在生活当中是比较常见的,同时也是一种滋补的食材,很多人都喜欢弄鱼胶来煲汤喝,但是鱼胶跟木耳是一样的,需要提前泡发,泡鱼胶的水是不可以喝的,接下来小编就为大家介绍一下。
一、泡了鱼胶打算用来煲汤,泡鱼胶的水可不可以喝?
首先我们要知道鱼胶在市面上还是比较常见的,同时得到了很多人的喜爱,用鱼胶煲汤,不仅能够调汤的口感,同时对于我们的身体也有一定的好处,但是在泡发的过程当中,鱼胶的水是不能够喝的,因为鱼胶是一种干制品,是通过去除水分制干的,因此才会导致鱼胶出现皱皮、萎缩等现象,而且在晒干的过程当中会有一些灰尘,甚至是其他的杂质进入鱼胶当中,因此鱼胶在泡发的过程当中会恢复成原来的样子,而这些杂质也就会落入水中,那么这样的水是不能够被我们饮用的,引用了这样的水会导致我们的身体出现一定的问题,还有可能会导致腹痛腹泻的情况,对于我们的健康有一定的抑制作用。
二、结语
由此可以看出,泡鱼胶的水是不能够喝的,因此在泡完鱼胶之后,要将这个水倒掉,如果觉得鱼胶泡发一遍不干净的话,还可以再用清水进行冲泡,但是要知道鱼胶泡发之后就会变软,如果清洗的次数比较频繁,就会破坏鱼胶的外表以及它的营养价值。
而且在泡发鱼胶的时候,很多人认为用热水泡发的比较快一些,但是要知道泡发鱼胶的水应当是冷水,因为热水会破坏鱼胶当中的营养物质,从而在炖汤的时候就会导致鱼胶中的营养物质流失,从而不被人体吸收,因此如果不急着食用的话,用冷水泡发还是比较好的,最后就是很多人在泡发鱼胶的时候,可能会泡的过多,所以就需要放置冰箱进行保存。