学会控制自己的情绪
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在遇见困难事情的时候，我们总爱抱怨，也会发脾气，不知道如何控制自己的情绪。这样的情绪状态每一个人都会有的，只是每个人表现的方式不一样。
若我们都能冷静下来去把这件困难的事情处理好，不乱发脾气，不抱怨，控制自己的情绪，相信这件困难的事情就会迎刃而解。
生活中会遇见许多的事情，但凡事换个角度去看待问题，不要将事情想复杂了，这样好的总会一直好下去，就算是坏的，那它也总会有彩虹出现的那一天。
我们应该让好的一直好下去，干嘛会让坏的留在身边呢？学会控制自己的情绪，那就会一直好下去，因为你的好情绪会影响身边的人事物，当然会一直好下去……
01
有的时候喜欢胡思乱想，或许什么事情都没发生，只是胡思乱想，最后因为胡思乱想伤害了最爱的人。
幸好我最爱的人愿意懂我，可以理解我的胡思乱想，即使他会宠着我，但我也应该改掉这个爱胡思乱想的毛病。
我们爱胡思乱想，可能是感性女人的通病，也会是正常的女性特征。
父母会在身边教导，人要懂得珍惜，不能因小事而去无理取闹，更应该好好的守护那个爱你的人。
经历了一些事，看懂了一些情，明白了一些理，就这样应该更好的学会控制自己的情绪。
有的时候不应该说一些伤害自己最爱的人的话，尽管有时候说的是反话，也应该换种方式去表达，爱就要大声的告诉Ta，不要说反话去刺激那个最爱自己的人，话说出来了，结果伤害了自己最爱的人，自己的心也跟着痛，这样一点都不划算。
若我们有想表达的话，那就直接告诉Ta，学会控制自己的情绪，不要用语言去伤害那个最爱自己的人。
若反反复复，那个最爱你的人就会厌烦，最终两者都会受伤。若爱，请深爱；若弃，请彻底。毕竟是要过一辈子的，该说的话，还是要说，但要适可而止。
每个人的心中都有一把情绪的钥匙，但有时候，我们常常会在不知不觉中把它交给别人掌管。情绪操纵术告诉你：一个成熟的人，要自己掌握自己的情绪，而不要让别人操纵我们的快乐和不快乐。我的情绪，我做主——这是情绪操纵术的中心旨意。你的情绪钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！
坏脾气是一把双刃剑，刺伤别人的同时，也会伤了自己。请返璞归真，做一个懂得放下的人。放下心中的怒火，放下心中的抱怨，放下心中的不平衡，你的每一天都将更为美好。学会掌控自己的情绪，终将掌控自己的人生。
02
生活中我们会遇见许多的事，有好的，也有坏的。
好的事我们会高兴不已，而坏的事我们需要冷静地去处理，控制住自己的情绪，不抱怨，不发脾气。
相信时间久了，我们身边的人事物就会越来越和谐。
有的时候我也会有小脾气，这样的情况经常发生在自己的最亲近的人身上，很多的小脾气都是出在自己最亲近的人身上。事后又会难过，然后又去和他赔礼道歉，最后既伤害了他也伤害了自己，我们这是何必要对自己最亲近的人发脾气呢？
无论发生多大的事，我们都要让自己冷静下来去把事情处理好，控制住自己的情绪，不抱怨，也不发脾气，就这样事情会越来越好的。
有的时候我会怀疑自己，为何会对一个人开始动真情了？而且还会胡思乱想，说明开始在乎了。我就是这样的人吧！一个会从一而终的人！
你怎样才能控制自己的情绪，让每天充满幸福和欢乐呢？你要学会这个千古永恒的秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。
“海纳百川，有容乃大。”古人的这句话，既是对山河雄伟的赞美，也寓意着做人的道理，就是说做人要豁达大度、胸怀宽阔，这也是一个人有修养的表现。人生在世，难免有些磕磕绊绊。这时候，刻意和生活叫板，只会让人更加生气，伤心，甚至更加失败。这时候，我们要做到能容天下不容之事，这才是智者的选择。
放宽自己的心，不要总是为了那些伤心的事去费脑筋。要知道，一切都会过去的。放宽自己的心，让那些本来烦恼的事随时间的流逝自行消失吧。放宽自己的心，让我们的每一天都过得快乐、充实一些；放宽自己的心，让一切的烦恼都远离我们。记住，放宽心是一种智慧，是低调的张扬与进取。心宽一寸，我们将受益三分。
让一分为高，宽一分是福。控制住我们自己的情绪既是高也是福。
03
在这个纷繁的世界，世事变化无常，我们要走的人生路是崎岖不平的，不顺心的事也会无时无刻在我们身边。当你遇到困难或是觉得自己处在进退两难的位置，也不要忘了让一分，宽一分的处世之道。即使你现在事业有成、生活如意，目前没有什么阻碍，也不要目中无人，事事不饶人，而要始终保持让人的胸襟和美德。
生活中不称心的事随时都有，敞开心怀，打开自己的一扇心窗，拥有像天空这样宽阔的胸怀，生活自然就会多些快乐，少些烦恼。面对不如意的事，如果只是抱怨，状况不但不会好转，还会使自己身心疲惫。
用伤害再去对付伤害，伤害纠缠在一起就成了一个死结，越缠越大。有句话说得很好，冤家宜解不宜结，各自回头看后头。敞开心怀，学会宽容，就会轻松、快乐。宽容是一只灵巧的手，可以很容易地解开伤害这个死结。所以，敞开心怀吧，心宽才有地广，才会有好景致与你一路相随。
能够宽恕别人，就是善待自己。无论遇到什么事情，我们都要学会控制自己的情绪。只有好情绪才会使身边的人事物更加的和谐美满。
人应该有宽广的胸怀，待人处事之时切勿心胸狭窄，而应宽宏大量，宽恕待人。敞开心怀，去拥抱现在拥有的和将要得到的，生活中的每时每刻就会像顺流而下的溪水，悠然地淌过心田。一扫心中的阴霾，心里就会坦荡宁静，如沐春风。
请相信：只要学会了控制自己的情绪，那你就是那个最幸福的人。
结语：我们都要拥有爱
时光静好，与君语;细水流连，与君同;繁华落尽，与君老。
于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了。
如果你也是这样
请拥抱我
若我们都能冷静下来去把这件困难的事情处理好，不乱发脾气，不抱怨，控制自己的情绪，相信这件困难的事情就会迎刃而解。
生活中会遇见许多的事情，但凡事换个角度去看待问题，不要将事情想复杂了，这样好的总会一直好下去，就算是坏的，那它也总会有彩虹出现的那一天。
我们应该让好的一直好下去，干嘛会让坏的留在身边呢？学会控制自己的情绪，那就会一直好下去，因为你的好情绪会影响身边的人事物，当然会一直好下去……
01
有的时候喜欢胡思乱想，或许什么事情都没发生，只是胡思乱想，最后因为胡思乱想伤害了最爱的人。
幸好我最爱的人愿意懂我，可以理解我的胡思乱想，即使他会宠着我，但我也应该改掉这个爱胡思乱想的毛病。
我们爱胡思乱想，可能是感性女人的通病，也会是正常的女性特征。
父母会在身边教导，人要懂得珍惜，不能因小事而去无理取闹，更应该好好的守护那个爱你的人。
经历了一些事，看懂了一些情，明白了一些理，就这样应该更好的学会控制自己的情绪。
有的时候不应该说一些伤害自己最爱的人的话，尽管有时候说的是反话，也应该换种方式去表达，爱就要大声的告诉Ta，不要说反话去刺激那个最爱自己的人，话说出来了，结果伤害了自己最爱的人，自己的心也跟着痛，这样一点都不划算。
若我们有想表达的话，那就直接告诉Ta，学会控制自己的情绪，不要用语言去伤害那个最爱自己的人。
若反反复复，那个最爱你的人就会厌烦，最终两者都会受伤。若爱，请深爱；若弃，请彻底。毕竟是要过一辈子的，该说的话，还是要说，但要适可而止。
每个人的心中都有一把情绪的钥匙，但有时候，我们常常会在不知不觉中把它交给别人掌管。情绪操纵术告诉你：一个成熟的人，要自己掌握自己的情绪，而不要让别人操纵我们的快乐和不快乐。我的情绪，我做主——这是情绪操纵术的中心旨意。你的情绪钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！
坏脾气是一把双刃剑，刺伤别人的同时，也会伤了自己。请返璞归真，做一个懂得放下的人。放下心中的怒火，放下心中的抱怨，放下心中的不平衡，你的每一天都将更为美好。学会掌控自己的情绪，终将掌控自己的人生。
02
生活中我们会遇见许多的事，有好的，也有坏的。
好的事我们会高兴不已，而坏的事我们需要冷静地去处理，控制住自己的情绪，不抱怨，不发脾气。
相信时间久了，我们身边的人事物就会越来越和谐。
有的时候我也会有小脾气，这样的情况经常发生在自己的最亲近的人身上，很多的小脾气都是出在自己最亲近的人身上。事后又会难过，然后又去和他赔礼道歉，最后既伤害了他也伤害了自己，我们这是何必要对自己最亲近的人发脾气呢？
无论发生多大的事，我们都要让自己冷静下来去把事情处理好，控制住自己的情绪，不抱怨，也不发脾气，就这样事情会越来越好的。
有的时候我会怀疑自己，为何会对一个人开始动真情了？而且还会胡思乱想，说明开始在乎了。我就是这样的人吧！一个会从一而终的人！
你怎样才能控制自己的情绪，让每天充满幸福和欢乐呢？你要学会这个千古永恒的秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。
“海纳百川，有容乃大。”古人的这句话，既是对山河雄伟的赞美，也寓意着做人的道理，就是说做人要豁达大度、胸怀宽阔，这也是一个人有修养的表现。人生在世，难免有些磕磕绊绊。这时候，刻意和生活叫板，只会让人更加生气，伤心，甚至更加失败。这时候，我们要做到能容天下不容之事，这才是智者的选择。
放宽自己的心，不要总是为了那些伤心的事去费脑筋。要知道，一切都会过去的。放宽自己的心，让那些本来烦恼的事随时间的流逝自行消失吧。放宽自己的心，让我们的每一天都过得快乐、充实一些；放宽自己的心，让一切的烦恼都远离我们。记住，放宽心是一种智慧，是低调的张扬与进取。心宽一寸，我们将受益三分。
让一分为高，宽一分是福。控制住我们自己的情绪既是高也是福。
03
在这个纷繁的世界，世事变化无常，我们要走的人生路是崎岖不平的，不顺心的事也会无时无刻在我们身边。当你遇到困难或是觉得自己处在进退两难的位置，也不要忘了让一分，宽一分的处世之道。即使你现在事业有成、生活如意，目前没有什么阻碍，也不要目中无人，事事不饶人，而要始终保持让人的胸襟和美德。
生活中不称心的事随时都有，敞开心怀，打开自己的一扇心窗，拥有像天空这样宽阔的胸怀，生活自然就会多些快乐，少些烦恼。面对不如意的事，如果只是抱怨，状况不但不会好转，还会使自己身心疲惫。
用伤害再去对付伤害，伤害纠缠在一起就成了一个死结，越缠越大。有句话说得很好，冤家宜解不宜结，各自回头看后头。敞开心怀，学会宽容，就会轻松、快乐。宽容是一只灵巧的手，可以很容易地解开伤害这个死结。所以，敞开心怀吧，心宽才有地广，才会有好景致与你一路相随。
能够宽恕别人，就是善待自己。无论遇到什么事情，我们都要学会控制自己的情绪。只有好情绪才会使身边的人事物更加的和谐美满。
人应该有宽广的胸怀，待人处事之时切勿心胸狭窄，而应宽宏大量，宽恕待人。敞开心怀，去拥抱现在拥有的和将要得到的，生活中的每时每刻就会像顺流而下的溪水，悠然地淌过心田。一扫心中的阴霾，心里就会坦荡宁静，如沐春风。
请相信：只要学会了控制自己的情绪，那你就是那个最幸福的人。
结语：我们都要拥有爱
时光静好，与君语;细水流连，与君同;繁华落尽，与君老。
于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了。
如果你也是这样
请拥抱我
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