裸眼视力0.12什么概念
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这个大约是550-600度左右的视力,已经是属于中度接近高度的范畴了,因而是要引起重视,及时的予以矫正才行。
首先需要佩戴合适的眼镜,另外还需要注意:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视的发展。
首先需要佩戴合适的眼镜,另外还需要注意:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视的发展。
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裸眼视力0.12的话,可以考300多度,如果配眼镜就可以按着300度左右配眼镜。当然,具体度数要以实际检验为准。
随着现在电子设备的发展,近视的越来越多了,在大街上带眼镜的也越来越多。很多对眼部模糊的患者当发现眼部模糊时,会选择测试眼部视力,有的患者测出眼睛是0.12,但是却不知道这是多少度,所以自己配眼镜时,也会比较困难。那么眼睛0.12是多少度?
视力只有0.12,多考虑近视度数大概在200-300度之间,或者是更高的度数了。通常的视力表最上面那一行是0.1,第二行是0.2,0.12基本就介于二者之间,属于非常低的视力,往往的近视度数也相对来说比较高。如果有这类的视力,建议需要配戴近视眼镜的,不然的话,很容易影响生活质量以及日常的生活安全。
如果是视力只有0.12,首先是要进行屈光的检查。如果有近视、散光或者远视的情况,需要配戴眼镜来提高视力。如果是配戴眼镜提高视力不明显,那么的可能存在器质性病变,比如白内障或者眼底的问题,这类问题通常可能还需要手术解决才可以。
视力0.12可以出现在以下几个方面,第一个就是幼儿的视力的发育,是从低到高的,一般来说大概两岁左右可能视力会到0.12这个程度,然后随着年龄的增长,慢慢的到六七岁,视力就会发育到1.0变成成人的视力,这个情况大部分都是正常。
第二种就是成人的裸眼视力就是0.12,裸眼视力,就是在没有佩戴眼镜的情况下,没有进行矫正的情况下,如果佩戴镜片之后矫正之后能够提升到1.0,这就是正常的视力,眼睛仅仅是屈光的原因。
如果佩戴眼镜之后视力不能够提高到1.0,眼睛就是有问题的,比如说有一些眼底的疾病,或者是前节的疾病,另外,还有弱视视力也是不能提高的。建议要完善眼科检查是否有其他眼部病变。
随着现在电子设备的发展,近视的越来越多了,在大街上带眼镜的也越来越多。很多对眼部模糊的患者当发现眼部模糊时,会选择测试眼部视力,有的患者测出眼睛是0.12,但是却不知道这是多少度,所以自己配眼镜时,也会比较困难。那么眼睛0.12是多少度?
视力只有0.12,多考虑近视度数大概在200-300度之间,或者是更高的度数了。通常的视力表最上面那一行是0.1,第二行是0.2,0.12基本就介于二者之间,属于非常低的视力,往往的近视度数也相对来说比较高。如果有这类的视力,建议需要配戴近视眼镜的,不然的话,很容易影响生活质量以及日常的生活安全。
如果是视力只有0.12,首先是要进行屈光的检查。如果有近视、散光或者远视的情况,需要配戴眼镜来提高视力。如果是配戴眼镜提高视力不明显,那么的可能存在器质性病变,比如白内障或者眼底的问题,这类问题通常可能还需要手术解决才可以。
视力0.12可以出现在以下几个方面,第一个就是幼儿的视力的发育,是从低到高的,一般来说大概两岁左右可能视力会到0.12这个程度,然后随着年龄的增长,慢慢的到六七岁,视力就会发育到1.0变成成人的视力,这个情况大部分都是正常。
第二种就是成人的裸眼视力就是0.12,裸眼视力,就是在没有佩戴眼镜的情况下,没有进行矫正的情况下,如果佩戴镜片之后矫正之后能够提升到1.0,这就是正常的视力,眼睛仅仅是屈光的原因。
如果佩戴眼镜之后视力不能够提高到1.0,眼睛就是有问题的,比如说有一些眼底的疾病,或者是前节的疾病,另外,还有弱视视力也是不能提高的。建议要完善眼科检查是否有其他眼部病变。
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