馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因,原因请说,因为什么,所以会怎么样,谢谢
5个回答
2022-03-22 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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馒头是面,会长胖,面属于精粮,易消化,升糖快易长胖
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是啊,馒头就是面粉做的,是碳水吃了会长胖。馒头中含有大量淀粉,会转化成葡萄糖,一部分为人体提供能量,剩下的转化成脂肪储存在体内,也就是变成了肥肉
,所以吃多了会胖。
,所以吃多了会胖。
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馒头属于面食,是碳水化合物,馒头吃了以后是会提供热量的,当你摄取的热量大于你运动消耗的热量的时候,就有可能会长胖的。
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馒头是面制品。面粉含淀粉较多,淀粉会转化为糖,因此有的人多吃了会发胖。
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