Question

坐或站时间长了腰腿肿胀，这是怎么回事？

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Answer 1

患者久坐腿肿的原因有以下几方面：

一、生理性原因：

患者久坐后，下肢血液循环障碍，可以引起腿肿，可能是生理性原因。通过活动下肢、泡温水脚、穿弹力袜等措施，可以缓解，也可以通过夜间抬高下肢的方法，能够明显得到缓解。

二、病理性原因：

1、下肢静脉瓣膜功能不全：需要相关治疗，比如穿弹力袜，严重者需要手术干预治疗；

2、下肢血栓：当下肢出现血栓以后，会影响血液回流，从而出现腿肿情况。此时应注意下肢血栓脱落，随着血液循环进入肺部，引起肺栓塞，甚至可以导致病人猝死。因此如果患者出现单侧下肢肿胀时，要注意是否存在血栓形成；

3、下肢局部关节炎症：刺激血管可以引起下肢肿胀，一旦发现关节炎症，应及时处理。

日常生活中，比如长时间的坐立，保持一个姿势不动或者是由于外出旅行的时候长时间坐火车，身体一直处于坐立的状态，小腿部位的血液回流发生障碍，过多聚集在小腿部位的肌肉内，从而发出现腿肿的情况。除了这种情况，还不能排除由于身体出现了一些疾病而引发出现的腿部肿胀，比如高血压或者是糖尿病、肾病。

另外，如果是一些老年人发生腿部出现肿胀的情况，还不能排除由于下肢的血管回流较差，或者是肾脏内分泌功能较差者，均可能出现下肢轻微浮肿的情况发生。腿部出现肿胀的情况，建议适当的抬高患肢，以促进血液的回流，帮助减轻肿胀。如果这种肿胀持续时间很长，而且还不能得到缓解，建议积极的去医院进行相关的检查再做进一步的处理。

坐的时间长了出现了腿的肿胀是一种正常的现象，长时间的坐立会使小腿的静脉血液回流受阻，大部分的血液汇聚在腿部的血管当中以及周围的软组织当中，引起局部肿.胀，如果伴有静脉曲张的话，肿胀会更加明显。小腿的血液回流都是由于肌肉收缩之后挤压血液回流的，也就是通常所说的肌肉泵，坐久了也会导致小腿肌肉力量缺乏，引起腿肿。

Answer 2

坐久了腿部肿胀，可能与血管受压、下肢血管病变、部分内科疾病有关。
长时间坐立，髋关节、膝关节处于弯曲状态，血管受到压迫，血管回流不通畅，就会引起腿部肿胀，一般站立活动一段时间后会自然消退。
下肢静脉血栓、静脉曲张、静脉瓣关闭不全患者长时间坐立，腿部循环减慢，静脉血瘀滞也会引起腿部肿胀。
部分内科疾病患者如肾病综合征、心衰患者，在日常状态下也会有腿部肿胀的症状，如果长时间坐立，腿部血液循环明显减慢，也会造成肿胀加重的症状。
腿部外伤如大腿、小腿骨折，患者骨折术后部分毛细血管会受到损伤，在长时间坐立时血液循环减慢，也会引起肿胀，一般卧床抬高患肢肿胀会逐渐消退。
坐久了腿部肿胀还有可能有很多原因，如果长时间坐立，出现腿部肿胀的症状，建议患者去医院就医检查，明确病因后进行针对性治疗。

Answer 3

这是因为血液不流通的原因导致的，一定要注意运动，才可以更好的促进活动。

Answer 4

有可能是下肢血管病变，很有可能是骨折，有可能是肌肉萎缩。