瘦肉汤怎么做好喝

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身残志坚芳芳老师
2022-08-08 · 超过41用户采纳过TA的回答
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、原料:猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。

2、瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。

3、茶树菇去掉根部。

4、再切成两段。

5、红枣洗干净,去核。

6、然后稍浸泡一下(大约5分钟)

7、汤锅里放进适量的水。

8、然后放进肉片和姜片一同煲。

9、然后选择好锅里的菜单,开始煲。

10、汤煲了50分左右,接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。

11、2小时过后,汤好了,加上适量的盐调味即可。
q喜气洋洋p

2022-08-15 · 还签啥名呀
q喜气洋洋p
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瘦肉汤

夏天天气热,每天至少要喝2000ml水,对于我这种不爱喝水的人,只能多喝汤了。

原料:瘦肉、排骨汤、香菜、生姜、生抽、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、地瓜粉。

做法步骤:

第1步、准备食材。瘦肉清洗干净,切薄片。香菜切碎,生姜切片。

第2步、瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时。

第3步、煮之前加2勺地瓜粉抓均匀

第4步、把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开。没有排骨汤用清水,但是要加适量食用油。

第5步、烧开后关火,让汤静止,把肉片一片片放入锅中。如果是沸腾的话,肉片裹的地瓜粉入锅会让汤汁变浑浊。

第6步、全部放入后开火,稍微用锅铲推一下防止粘锅底。

第7步、倒一勺生抽调味,大火再次烧开。

第8步、用一勺地瓜粉调一碗水淀粉。

第9步、水开后缓慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。

第10步、加1匙盐,1匙鸡精调味,撒适量白胡椒粉。

第11步、撒上香菜即可出锅。

第12步、成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。
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莫桃操3
2014-05-11 · TA获得超过469个赞
知道小有建树答主
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  苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,虽然脾虚的人不宜多喝,但与滋养补虚的里脊肉搭配,则不必多虑。这款汤,滋润的功效特别强,老少皆宜。 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。

  材料

  瘦猪肉200克,苹果300克,梨150克,蜜枣50克

  调料:盐2克

  做法

  1 将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,

  2 除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,

  3 以盐调味即成。

  -------------------------------

  如果使用有快捷煲汤键的煲汤锅的话,事先用滚水除去猪肉血沫,再将所有食材入锅,按下快捷键,一次煲足40分钟,最后加盐调味。(我不喜欢吃煲汤后的食材,所以一般煲1个小时到一个半小时,让食材烂在汤里,汤更入味香纯)
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