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吾为长高呕血,汝却视长高为害物,真是身在福中不知福啊!
咳咳,讲点正经的。
女生,身高150~175cm;男生,身高165~190cm,这些都可以。
如果你超过了这个高度,而且还在不停地长高,那么就去医院看看吧,怀疑是下丘脑有问题,导致生长激素分泌过多或是其他症状。
如果只是单纯的想要停留在某一个身高,这很简单啊。
比你的理想身高高1cm
熬夜,导致生长激素无法正常分泌或分泌的少
饮食方面要多注意,少摄入含钙和蛋白质较多的食物,(不是让你不吃)。其实只要光吃米饭,补充糖分即可,不要饿死就行。
那啥,祝你好运,心想事成。(辛苦打字,求采纳哈哈😄)
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追问
为什么感觉你打字呢么多,却我知道的特别少似的。不过,为什么蛋白质要摄取少一点呢?蛋白质是会让身体长高,但蛋白制是酸性物质,酸性物质摄取会使钙类沉淀,因而抑制钙类吸收,蛋白质主管肉部分,即细胞
嗯,我个人觉得,如果你要长高,可以求助我,我把饮食调理等发给你,不过长高也靠遗传
辛苦了,我会考虑采纳的
追答
可不可以冒昧问一句,为什么你不想长高?
如果不方便可以不回答。
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多吃酸类食物,可以减少钙质的吸收,就长不高了
追问
酸类食物,比如...?
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不吃 有钙的食物
追问
谢谢
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哪有你这样的心态,还有不让自己长高的人,别的人盼望一辈都能长高,你可倒好…是不是你的爸妈都很高?要是这样的话,哪只能怪你父母他们的爸妈长的都高,所以现在移传到你身上了…没办法。
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