糖尿病人不能吃的食物有哪些?
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糖尿病人在饮食方面,主食建议谷类为主。总体的饮食原则上不建议吃多盐,多糖的食品。也要限制油炸类食品的摄入。以下一些食品是不建议糖尿病人食用的:
主食方面,大米粥,小米粥等如果摄入过多,会引起血糖快速升高,不利于糖尿病人康复。
日常的一些甜品,糕点,雪糕,甘蔗等含糖量比较高的食物,也不建议糖尿病人过多食用。
鸡蛋黄和一些动物的内脏如鸡肝,鸭肝等食品。其中含有比较丰富的胆固醇,虽然含糖量不高,但是也不利于糖尿病人食用,有可能会造成血糖、血脂的增高。
糖尿病人在饮食方面没有绝对的禁忌,但要注意饮食的多元化,高糖高盐类食品不能多吃。
主食方面,大米粥,小米粥等如果摄入过多,会引起血糖快速升高,不利于糖尿病人康复。
日常的一些甜品,糕点,雪糕,甘蔗等含糖量比较高的食物,也不建议糖尿病人过多食用。
鸡蛋黄和一些动物的内脏如鸡肝,鸭肝等食品。其中含有比较丰富的胆固醇,虽然含糖量不高,但是也不利于糖尿病人食用,有可能会造成血糖、血脂的增高。
糖尿病人在饮食方面没有绝对的禁忌,但要注意饮食的多元化,高糖高盐类食品不能多吃。
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一、易使血糖迅速升高的糖尿病饮食有白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、甜饮料、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制的糕点。
二、易使血脂升高的食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥油,对富含胆固醇的食物更应特别的注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
三、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素,只供热能。每克酒精产热约7千卡,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三酯的升高。
二、易使血脂升高的食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥油,对富含胆固醇的食物更应特别的注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
三、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素,只供热能。每克酒精产热约7千卡,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三酯的升高。
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